北魏太原晋阳(今山西太原西南)人。晋尚书仆射王愉之孙。晋元兴三年(404)，全家被徐州刺史刘裕所杀，他独为人所匿得免，乃逃江陵，入后秦。泰常二年(417)投北魏。拜洛城镇将。娶崔浩弟恬女。授南蛮校尉、安南大将军左长史。以在滑台(今河南滑县东滑县城)击退宋军有功，授龙骧将军，拜荥阳太守。在郡十年，农战并修，边民归附者万余家。太平真君元年(440)，拜虎牢镇都副将，途中卒。