东汉末吴郡富春(今浙江富阳)人，字叔朗。孙坚季弟静之子。始拜吴护军校尉，领众二千人，迁都护征虏将军，代程普督夏口。黄盖及兄瑜卒，又并其军。建安二十年(215)，孙权遣吕蒙督兵取荆州三郡，事成，留皎委以后事。二十四年，蒙为大督袭南郡(治今湖北荆州)擒关羽时，以之为后继。