唐贝州清阳(今河北清河西北)人。世以儒闻。父廷芬，能辞章，生五女，她居次，皆聪慧善属文。贞元时，德宗俱召入宫，每与侍臣唱和，五人皆预，呼为学士。自贞元七年(791)起，姊若莘掌宫中记注簿籍。元和末，若莘卒，代司姊职，拜尚宫。尤通晓世事，宪宗、穆宗、敬宗三帝皆呼为先生，进封梁国夫人，宝历初卒。《全唐文》存文一篇，《全唐诗》存诗一首。后四妹若宪代司宫籍。亦善文辞，能论议奏对，为敬宗所重。大和九年(835)，郑注劾李宗闵，词连若宪，遂被文宗所杀，弟侄等坐者十三人，皆流岭表。妹若伦、若旬早卒。