在江苏省东北部连云港市北部岸外。因东魏后地属海州，故名。南起连云港市区西墅，北到山东省日照市岚山头，岸线呈弧形，长约60千米。湾口宽约40千米，水深在15米等深线内。有临洪河、青口河、兴庄河、龙王河和绣针河注入。淮北盐场台北分场诸盐场分布于沿岸一带。湾内有秦山岛和竹岛，为本省沿海著名渔场之一，为鲷鱼、黄姑鱼、白姑鱼、带鱼、马鲛鱼、对虾等产卵、回游地。南端连云港为中国重要的综合性海港。中部有海头渔港。