米姓的来源主要有三个。一是以国 名为姓氏。隋唐时，西域有一个米国 （在今新疆北部与乌兹别克交界一带）， 唐时其子孙内迁中原，世代繁衍，有以 国名为姓氏者，形成米氏。二是源于芈 姓。北宋米芾自称是先秦时楚国后裔， 本姓芈，后改为同音字米。三是源于少 数民族改姓。回族、满族中皆有改姓为 “米”者。
据米姓的两个来源看，北宋画家米 芾考证说米姓最早起源于春秋时的楚 国。隋唐时西域有米国，后归附内地， 其中有“米”氏。米姓后来在陇西郡发 展成望族，世称陇西望。
米姓历史人物有米芾，北宋书画 家，徽宗时召为书画学博士，官至礼部员外郎，人称米南宫。他的行草 得王献之笔意，用笔俊迈，与蔡襄、苏轼、黄庭坚并称“宋四大家”。 他的画也别具一格，他画山水人物多用水墨点染的泼笔法，存世书法有 《苕溪诗》《蜀素》《虹县诗》《向太后挽词》等，著有《书史》《画 史》《宝章待访录》《宝晋英光集》等。米友仁，米芾子，人称小米， 南宋书画家，其画继承米芾传统，用泼笔法画烟峦云树，别具风格，运 笔草草，自称“墨戏”。
米姓在《百家姓》中排在第一百零九位。
【源】 ①北宋书画家米芾，自称为战国时楚国公族之后，本姓芈，后改为同音字米(26，60)。②相传汉时西域米国(即弭秣贺，为昭武九姓之一，其地在今乌兹别克斯坦撒马尔干东南)人，入中国者，以国为姓(7，9，12，15)。③唐时回纥仆固部有米姓(7)。④唐时沙陀部有米姓(7，242)。⑤西夏人姓(95)。⑥金时女真人姓石抹氏后改为米氏(71)。⑦清满洲八旗姓舒穆鲁氏后改为米氏(180)。今满族姓(344)。⑧回(176)、台湾土著(65)、东乡(211)、蒙古(344)、土家(387)、黎等民族均有此姓。【望】 京兆、陇西、高平(17，21，60，418)。【布】 分布较广，约占全国汉族人口0.037%。尤以湖南、山西等省多此姓，上述2省米姓约占全国汉族米姓人口33%。【人】 米楷，东汉时人，与田盘、陈耽、薛郭、宋布、唐就、嬴咨、宣褒为八友(15，24)。
现行较常见姓氏。今天津之武清，河北之尚义、 景县，山东之平邑，内蒙古之乌海，山西之太原，江 西之金溪、崇仁，广西之田林，云南之河口，四川之 合江等地均有分布。汉、回、傣、仡佬、土家、东乡 等多个民族有此姓。《郑通志·氏族略》 亦收载; 《姓 氏考略》注其源： ①其引胡三省 《通鉴·注》 云： “米 姓出自西域康居支庶，分为米国，后入中国，子孙遂 以为姓。”望出陇西、高平。②或为芈姓所改，“宋米 芾以米为楚国之后。”
唐代有米嘉荣，供奉歌者; 五代有米至诚; 明代 有米万钟。
