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蒙医中的物理疗法。分热罨和冷罨两种。热罨疗法起源很早，最初蒙古人用石块或砂砾加热在患处热熨，后改用黄油涂于毡上热敷，效果甚佳。经过反复实践，不断改进，形成灼治患部的灸疗。但民间仍多沿用油毛毡热敷，红糜热敷，红糜裹敷、红糜腾坐等土法热罨。冷罨疗法，初用水或冰装入羊胃、羊肠敷患处的方法流行于民间，后改以专制的容器盛水或冰或以濡湿的布巾敷患处散热。18世纪益西班觉所著※《甘露之泉》详载冷罨12法，热罨18法。
