宋代学校实行三舍法，第二等称内舍。庆历四年(1044)，太学内舍招生二百人，由朝廷支给食钱。熙宁四年(1071)，太学行三舍法，内舍名额仍旧。元丰二年(1079)，增为三百。元符二年(1099)，州学皆置内舍。南宋绍兴十三年(1143)太学重建，内舍以百人为额。外舍生在学满三季，年终积分合格，次年公试入等，升补内舍，内舍生连续三次私试被黜，则退降外舍。内舍生两年一次赴上舍试，结合当年校定分数，合格者升补为上等、中等、下等上舍生。