宋太宗孙，商王元份子。字益之。悼献太子祐死，真宗将其迎养禁中。及仁宗生，送还邸。仁宗即位，授汝州防御使，累拜宁江军节度使。景祐二年(1035)，建睦亲宅，命知大宗正事，宗子咸畏服之。庆历四年(1044)，封汝南郡王。至和二年(1055)，改判大宗正司。卒后追封濮王，谥安懿。仁宗无子，以允让第十三子宗实为皇子，后为英宗。