宋歙县(今属安徽)人，字东叟。未冠游京师，入太学。靖康元年(1126)，以金人攻扰，应诏上书，擢高等。请立康王为大元帅，镇抚河北，牵制金兵，以解京师之围。徽、钦二帝被俘北行，见康王于济州，谓当早即帝位以图中兴。高宗即位，迁江南经制使，监登闻检院。因论事忤执政，通判沅州，复贬英州。说节制江夏军马李允文及其所部归顺宋廷。事成，又献《平寇策》，论不可失英雄为国患。绍兴九年(1139)，以功迁承议郎，通判顺昌府。累官知江州。为人深沉有度，耻为世俗章句之学。著有《麟书》等。