中国少数民族之一。自称不一，青海互助一带土族自称察罕蒙古尔(白蒙古)、蒙古尔;民和土族多自称土昆;也有自称土户家的。附近汉、回族称之为土人、土民;藏族称霍尔;蒙古族称达尔达;汉文史书中称西宁州土人、青海土人。主要居住在青海河湟地区。人口192568人(1990年)。来源和形成，主要有两说：一说以吐谷浑人为主体吸收部分蒙古人及其他民族而形成;一说以阴山鞑靼为主体吸收部分吐谷浑人及其他民族而形成。也有主张远溯到匈奴遫濮或源于土达的。此外，在青海同仁土族来源中有汉族屯军成份。操土族语，兼通汉语，用汉文。信奉藏传佛教，也保存民间信仰。从事农业，兼营牧业和林业。明初在该族中封授十多家土司，1930年改土归流。建国后实行社会改革，各项事业均有发展。