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亦称“打歌”、“跳乐”,古称“蹋歌”。彝、白等族民间集体歌舞。逢节日喜庆举行,十余人至数百人不等,以笛子、三弦、月琴、芦笙等伴奏。跳时围成一圆圈,动作以腿部变化为主,激烈粗犷;边舞边唱对歌,歌词内容丰富,热情奔放。“阿细跳月”即其一种。