在云南省思茅市南端、澜沧江东侧。面积4093平方千米。人口 19.8 万。辖4镇、4乡。区人民政府驻思茅镇。2003年思茅地区和县级思茅市撤销，改设地级思茅市;原县级思茅市改置翠云区。地处横断山地南段，滇西南山原中部，无量山南延部分。属南亚热带湿润气候。农产稻、小麦、玉米、豆类、油菜籽、花生等，盛产甘蔗、茶叶，有“茶都”之称。矿产有铅、锌、铜、石膏、锰等。林产资源丰富。工业有木材加工、茶叶机械、通用机械、造纸、皮革制品、水泥制品、化工等厂及小水电站。昆洛、晋思、思澜公路在市境交会。有定期航班通昆明。澜沧江—湄公河水道从思茅港客货航运至老挝、会晒、琅勃拉邦、万象等地。名胜古迹有思茅摩岩、象鼻山新石器遗址、梅子湖公园、菜阳河森林公园。