在西藏自治区西南部仲巴县境、冈底斯山山间盆地内。滨湖山体环抱，系中国海拔最高的湖泊之一。湖面海拔5386米，面积83.8平方千米。入湖河流有查当河、羌章河，出湖经真都藏布入雅鲁藏布江。典型构造断陷湖。是雅鲁藏布江流域外流淡水湖。