在湖北省长阳土家族自治县东北部。面积214平方千米。人口2.2万。镇人民政府驻州府口，人口 2700。1949年属第三区。1958年析置高家堰公社，1984年改为高家堰镇。丹水横贯全境，主要支流为向家河、下沿溪。产玉米、薯类、小麦、油料作物等，特产油桐、木梓、山棕、茶叶、柑橘等。有农具、酿酒、造纸等厂。为县东北部农贸集市。318国道、古州公路会此。