在江西省西部，西邻湖南省。属萍乡市。面积712平方千米。人口 45.4 万。辖6镇、4乡。县人民政府驻上栗镇。1956年为萍乡市上栗、赤山二区，1961年为上栗、福田二区，1966年废。1970年萍乡市升为省辖市，1976年设立县级上栗区，区人民政府驻上栗镇。镇因驻地唐显庆间荣姓建村于栗树林之上首，得名上栗，区亦因名。1997年撤区建县。地处赣西丘陵山区，有属湘江水系的栗水、赤山等河流。属中亚热带湿润气候。农产以稻、薯类、蔬菜为主;山地有森林，盛产柑橘、板栗、油茶。有煤、釉泥、钼、铜、石灰石等矿藏，尤以煤和石灰石储量丰富。工业以采煤、鞭炮、烟花、建材为主，还有造纸、啤酒、粮油加工等企业。319国道纵贯全境，在县城与万上公路相接。境内杨岐山为清代“江西棚民起义”发生地，金山镇麻石为清“萍浏醴起义”发源地。名胜古迹有孽龙洞、杨岐寺、文廷式墓等。