经穴名。代号BL52。出《针灸甲乙经》。别名精宫。属足太阳膀胱经。位于腰部，第二腰椎棘突下旁开3寸处；一说“除脊各三寸取穴”(《针灸资生经》)。布有第十二胸神经后支的外侧支及第一腰神经外侧支；并有第二腰动、静脉后支通过。主治腰脊强痛，遗精，阳萎，小便不利，阴中疼痛，头昏目眩，耳鸣耳聋，月经不调，以及肾炎，肾盂肾炎，前列腺炎等。直刺0．5～1寸。艾炷灸5～10壮；或艾条灸10～20分钟。