【病因】多由突然扭伤，或提取重物，或反复多次扭伤，或腰部劳损，或腰部着凉等原因造成腰椎间盘纤维环破裂而致。 【症状】腰腿痛，腿痛从臀部开始，沿大腿后侧、腘窝、小腿后外侧至跟部、足底部及足背外侧达?趾。咳嗽、大便等使腹压增加时疼痛加重。腰椎棘突旁有明显压痛，腰部僵硬，功能障碍，行走困难，日久可见患侧下肢肌肉萎缩。平掌测式检查：腰部及患侧下肢有密集、阻滞、寒凉气感。Ｘ线检查：腰椎侧突，两侧间隙不等，生理弧度改变，椎间隙变窄。 【治疗】 （一）发功： １．?、按揉肾俞、腰阳关、环跳、阳陵泉、委中、承山等穴。 2．以平掌式，用推拉引手法向命门、肾俞、阿是穴发气，并顺足太阳膀胱经向下肢导引，使上下气机平衡。 3．以平掌式，用拉引手法向环跳发气，并顺足少阳胆经向下肢导引经气，使气机平衡。 4．用腰部斜板法、拍打法及腰、髋、膝部被动活动法，以滑利关节，活血祛瘀。 （二）气功针刺：将毫针刺入患侧后溪、阿是穴、腰阳关、肾俞、环跳、委中、阳陵泉、悬钟、昆仑。然后以龙含式或平掌式，用推拉旋手法发气于针体，使各穴气感平衡。 （三）辅助练功： １．两手擦肾俞，以热为度，再擦涌泉穴。 2．疏通下肢经络。以两手掌自腰部顺足三阳经推摩至足心；然后反转至足三阴经而回。呼气时下行，吸气时上行，做7～9息。 3．平坐于床上，两腿伸直，两手平伸向脚趾，用力推拉2１次． 【病例】李×，女，29岁，１983年6月１3日初诊。 主诉：腰及左下肢疼痛9个月。腰部疼痛，并向左下肢放射。咳嗽、大便等腹压增加时疼痛加剧，近2个月来，疼痛加重，不敢下地活动。曾用中药、封闭、针灸、推拿治疗，效不显。 体检：第4、5腰椎棘突间及其左侧压痛，叩击痛，左直腿高抬试验35°，左?指背屈力减弱，膝跟腱反射迟钝。Ｘ线摄片：第4、5腰椎间隙变窄。 诊断：腰椎间盘突出症（腰腿痛）。 治疗：取穴：大肠俞、肾俞、委中、承山、昆仑。发功：以平掌式，用推拉颤引手法发气。然后在左上髎穴针一毫针，以龙含式，用拉旋引手法向针体发气。 治疗经过：发气时，臀部及左下肢出现与手法同步性的震颤、屈伸、后伸等动作。经治疗１次后，放射性疼痛消失，只有腰部疼痛；经治8次而愈。