【病因】发病原因，主要由素体虚弱，产后气血未复，又因强力劳动，以致气虚下陷，不能收摄胞宫所致。 【症状】阴道中有物脱出，或下坠于阴道口，腹部酸楚，精神不振，脉细弱，舌质淡。平掌测试检查：小腹部多有稀疏、阻滞、麻的气感。 【治疗】 （一）发功： １．按揉百会、中脘、气海、三阴交、照海。 2．以平掌式、用震法向百会发气48息，向中脘、气海发气48息。 3．以平掌式，用拉引手法向气海、中极发气，并导气至中丹田。 （二）气功针刺：将毫针刺入百会、中脘、关元，以平掌式或龙含式，用推拉旋手法，向针体发气各１4息。 （三）辅助练功： １．练内养功（见消渴）。 2．丹田百会运转功：两手掌重叠，内外劳宫相对（左手在上，右手在下），置于头项，劳宫穴对准百会，推动头皮旋转，左转36次，右转36次，转一周一个呼吸。吸气时小腹内收，同时提肛、提会阴。百会左右转动时，丹田也随之转动，上下同步旋转。