字邵伯，魏兴(今湖北郧西西)人。察孝廉，历上洛、魏兴两郡太守。西晋末，为南夷校尉、宁州刺史，出镇。在州收聚离散，打击豪强，征伐诸夷，威行宁土。遣子奉表劝司马睿即帝位，加散骑常侍、安南将军、封公。于宁州境内新立平夷、南广、夜郎和梁水四郡。在州十四年，卒官，谥壮。