字善长，洺州(今河北永年东南)人。少隶禁军，选补殿侍，累迁散都头班指挥使，擢并代州兵马钤辖，徙真定路。庆历中，王则据贝州起义，元攻城，由永济渠穴地攻入。改右骐骥使，擢普州刺史，迁宫苑使，专管勾麟府军马事，筑永宁堡，御西夏。累迁马军都虞候，徙鄜延路，途中卒，赠遂州观察使。

【介绍】：

    宋洺州人，字善长。少隶禁军，补殿侍。累迁真定路钤辖，镇压贝州王则起事，徙大名府路钤辖。权知沧州，民以卖盐为生，遇荒盐多不售，乃以军粮易盐救之。官终马军都虞候、鄜延路副都总管。