十六国时期冉魏太子。魏郡内黄(今河南内黄县西北)人。开国主※冉闵子。以父为后赵石虎养孙，遂以石为姓。后赵青龙二年(350)，父废杀赵帝石鉴，自立为帝，复姓冉氏，立为皇太子。冉魏永兴三年(352)，父出征刘显，受命守都城邺(今河北临漳县西南邺镇)，由大将军蒋干辅佐。父为前燕所败被执后，闭城拒守，城中大饥，人相食。以传国玺付濮阳太守戴施，求救于晋。旋城破，与皇后等俱被执送蓟，赐爵海宾侯。

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