宋代对黔州涪州徼外龙、方、张、石、罗五大姓所统居民的总称。西南夷的一支。汉属※牂柯郡，唐属南宁州。分布在今贵州及四川东部、南部和湖南西部，云南东北部地区。宋初常奉职贡，受爵命。治平四年(1067)，知静蛮军、蕃落使、守天圣大王龙蕃龙异阁入朝，拜为武宁将军，并授其属241人将军及郎将等。龙氏遂成诸姓之首。熙宁元年至六年(1068—1073)，先后有方蕃方异、张蕃张汉兴和罗蕃、石蕃等入朝贡献方物，比岁继之。元丰七年(1084)，西南程蕃，愿依照五姓蕃例注籍。元符二年(1099)，韦蕃入贡。皆比附五姓蕃，故又称“西南七蕃”。今布依族与之有密切关系。
