傈僳族传统赛歌、赛诗盛会。亦称“汤泉歌会”或“汤泉赛诗会”。于※盍什(春节)期间举行。届时，泸水、福贡、贡山、兰坪、云龙等地傈僳族人民，携带美酒佳肴及简单的行李聚集到云南怒江登埂澡塘(因此地有可沐浴的温泉而得名)。在澡塘附近搭起简易帐篷，燃起篝火。新老歌手们自由围聚在一起，组成许多歌场进行赛歌、赛诗活动，其内容涉及爱情、婚姻、家庭、生产劳动等方面。比赛常常是夜以继日，延续数日。有的青年男女则在歌会期间物色意中人，定下终身大事。歌会期间，人们还要在附近温泉中沐浴;开展集市贸易，互通有无。

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斋尔

斋赛

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斋桑淖尔

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