元代吐蕃官员。地理志学家。女真蒲察氏人。初，元世祖以为论黄河之源者，皆以汉代张骞、唐代刘元鼎之说为据，然2人皆不能直抵其处而究其极，以都实曾三入吐蕃，兼悉数种语言，遂授为吐蕃等处招讨使，秩正三品，往探河源，营1城以利蕃人互市。至元十七年(1280)四月，偕弟阔阔出，出河州(今甘肃临夏)，西行四月，始抵黄河源。翌年还京师，因记其沿途亲历考察并图其城传位置奏闻，获世祖嘉奖，擢为吐蕃等处都元帅。命阔阔出于黄河源督工筑城1座，造船60艘，以桑哥力阻，遂止。实所撰《河源志》及图，并有藏文译本在帝师处，后由朱思本转译为汉文。延祐二年(1315)，潘昂霄于阔阔出处读其原著又写定《河源志》。今不存，《元史》据朱思本译本及潘昂霄改写本相互校注收入“河源附录”。
