匈奴贺兰部首领、北魏大臣。代郡人。原姓贺兰或贺赖氏。道武帝拓跋珪之舅，献明后之兄。祖贺纥、父贺野干分别尚拓跋郁律、什翼犍女，世联姻戚。代建国三十九年(376)，前秦灭代，珪与母献明后先投奔贺兰部依之，后还居独孤部投刘库仁。讷总摄东部为大人，迁居大宁。苻坚假其为鹰扬将军。东晋太元十年，(385)，珪因库仁子显欲杀之，与母复奔贺兰部。登国元年(386)，推珪即代王位于牛川(今内蒙古呼和浩特东南)。五年(390)，以心怀异志，率众援吐突邻部拒珪，兵败西走。继为铁弗匈奴刘卫辰子直力鞮所逼，向珪告急请降，得珪救援，与弟被徙至东界。复通于后燕慕容垂，受封归善王。因与弟染干相攻，遭垂军征讨，兵败赤城，得珪救援。后从珪征中原，拜安远将军。珪实行分土定居，离散诸部，皆同编户，禁擅迁徒，讷虽甚见器重，但无统领，寿终于家。
