古郡名。秦昭王三十五年(前272)置。治所在宛县(今河南南阳市)。汉时辖境相当今河南熊耳山以南叶县、内乡之间和湖北大洪山以北应山、郧县之间地区。其后渐缩小。隋初废。大业(605—618)，唐天宝(742—756)、至德(756—758)时，改邓州为南阳郡，治所在穰县(今河南邓县)。为荆、襄和关、洛地区的交通孔道。魏晋、南北朝时期，※南阳蛮居此。因当要冲，古代常交战于此。

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