原名溪赊罗撒。末代青唐王。※唃厮啰疏族※溪巴温子。宋元符二年(1099)，因其兄青唐主※陇拶降宋，被青唐(今青海西宁)大首领篯罗结等拥立为新主，时人称之为小陇拶。同年，联结青唐本敦谷、鼎凌宗和省章峡一带诸部族，共同抗击宋军。三年，宋弃青唐，兵归熙州(今甘肃临洮)，湟水流域吐蕃诸部均受其节制。建中靖国元年(1101)，宋承认其地位，依先例授邈川首领、西平军节度使。崇宁元年(1102)，加封敦煌郡开国公。二年，宋再度用兵河湟，陷湟州(今青海乐都)。三年(1104)，宋相继取宗哥(今青海平安驿)、青唐和廓州(今青海化隆境)诸城。在宋军打击下被迫走投夏国。四年三月，夏国主李乾顺接纳其归附，并派兵数万围宣威城(今西宁市北)，欲助其复国，未果。
