羌姆
藏族地区喇嘛教的一种宗教舞蹈。俗称“跳神”。流行于西藏、四川、云南、青海等地。每年藏历十二月三十日除夕，藏族地区各大喇嘛寺举行的驱除鬼魔，预祝吉祥如意的一次最大的法会。举行时，喇嘛身着五彩神装，头带奇形鬼怪面具，装扮各种神佛鬼怪，随着钹、鼓、唢呐、海螺等的伴奏，于广场或寺院厅内分批登场，自左至右，边跳边行，高声呐喊，作擒鬼状，谓可驱邪鬼，受到藏族人民的喜爱。此俗传至内地，雍和宫称此为“跳布札”。
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