天文学名词。太阳连续两次上中天所经历的时间。有真太阳日和平太阳日两种。真太阳日指在黄道上运动的真实的太阳圆面中心连续二次上中天的时间。黄道对赤道有倾斜，在黄道上的匀速运动，投射在赤道上就成为不均匀的。因此，人们设想一个在赤道上均匀移动着的平太阳，其速度和真太阳运动在赤道上的投影的平均值相等，此平太阳连续二次上中天的时间即称为平太阳日。