唐扶风平陵(今陕西咸阳西北)人，字元休。唐高祖窦皇后族侄。仕隋，为亲卫。入唐，为并州大总管府长史，置屯田，岁收十万斛，以省馈运。擢检校并州大总管。太宗即位，入为司农卿，鄙视同僚聚敛。复转夏州都督，为诸将出征者通报突厥情况，又离间突厥部众，使郁射设所部九俟斤内附。后授宁朔大使，委以北方边务。再迁民部尚书，卒于官。