北宋蔡州上蔡(今属河南)人，字择之。少从穆修学古文，又从孙复受《春秋》。景祐进士。历知南康军、海州，提点淮南、荆湖北路刑狱，充广东转运使，入为太常博士、直集贤院。出知袁州(今江西宜春)，首建学官，置生徒，学校始盛。英宗朝为同修起居注、知制诰，知开封府。神宗立，入知通进银台司。熙宁三年(1070)，坐知杭州时借贷官钱等事受人告嘱，责授忠正军节度副使。八年，复秘书监、集贤院学士。元丰中主管西京御史台，移知信阳军。著有《龙学文集》。