南宋建宁崇安(今福建武夷山市)人，字原仲，号籍溪。少尝力田卖药。高宗时，赐进士出身，官建州教授、秘书正字。绍兴中，伊、洛学有禁，他独阴与刘勉之诵习其说。强调“所谓学者，非克己功夫耶?”(《宋元学案》卷四十三)教授诸生“训以为己之学”。秦桧用事，家居不出。桧死，疏言金人必将败盟，愿亟起用宿将张浚、刘锜防金。朱熹曾受父松之嘱受学于宪与刘勉之、刘子翚。朱熹自谓从三君子游而事籍溪先生为最久。对朱熹早期思想有影响。