宋宗室。居余杭(今浙江杭州西)。字履常。以父荫补将仕郎。淳熙进士。曾参与拥立宁宗，丞相赵汝愚欲任以要职，辞去。嘉定六年(1213)，金国内乱，卫绍王被杀，他向宁宗献“料敌”、“备边”二策。金亡，南宋乘机收复河南，他力言不可轻战。后宋入洛之师战败，朝论始服其先见。官至权刑部尚书。著作有《介轩诗集》等。