柔然政权建立者。晋太元十六年(391)父缊纥提为拓跋珪击破，被徙云中(今内蒙古托克托一带)。十九年弃父西逃，投奔伯父匹候跋。后杀匹候跋，北渡大漠。北魏天兴五年(402)，并高车、匈奴余部，统一漠北。立军法，以千人为军，军置将一人，百人为幢，幢置帅一人;定赏罚制度，自号丘豆伐可汗(意为“驾驭开张之王”)，建王庭于鄂尔浑河东侧。与后秦和亲，对抗北魏。永兴二年(410)为魏军追击，率众西遁，死于道中。