北宋建州建阳(今属福建)人，字天隐。天圣进士，调镇江军节度推官。景祐二年(1035)，以郑向荐，上所撰《乐论》并律管，与胡瑗等校定钟律。康定元年(1040)为太子中允，上《钟律制议》等。庆历三年(1043)始置武学，以为武学教授，改国子监丞，迁屯田员外郎、睦亲宅教授。以诗得罪，除名勒停窜远州。皇祐五年(1053)，大安乐成，特迁户部员外郎。与胡瑗合著有《皇祐新乐图记》。