元契丹人，字申之。石抹也先五世孙。袭父职为沿海上副万户，守处州(今浙江丽水)。让职于弟，还居台州(今浙江临海)。至正十一年(1351)，守温州，镇压农民军有功，升浙东宣慰副使。十七年，任江浙行枢密院判官，总制处州。累官江浙行省参知政事。曾用刘基、章溢、叶琛等参谋军事，镇压浙闽等处起义军。十九年，处州为朱元璋兵所破，死于军中。