东汉末巴郡临江(今重庆忠县)人，字兴霸。少好游侠。初属益州刺史刘璋，为蜀郡丞。兴平元年(194)，与荆州别驾刘阖等反璋，败走荆州依刘表。后转托黄祖，未得重用，乃归孙权。向权进计先于曹操取刘表，而取刘表宜先取黄祖，然后渐窥巴蜀。权遂西向，果擒祖，尽获其士众。建安十三年(208)，从周瑜破操，攻曹仁别部于夷陵。十九年，从权攻皖，擒庐江太守朱光，拜折冲将军。随鲁肃拒关羽，以功任西陵太守。操进军濡须(今安徽巢湖东南)，受任为前部督，率兵百余夜袭曹营，使魏军大惊。次年，从权攻合肥，兵退，为魏将张辽所袭，力战护权脱走。其卒，权痛惜之。