官名。指王诸姑姊妹之女有爵位者。辅佐王后掌宗庙祭祀。《周礼·春官》： “外宗，凡女之有爵者”，“掌宗庙之祭祀，佐王后荐玉豆，视豆笾。及以乐彻，亦如之。王后以乐羞粢，则赞。凡王后之献，亦如之。王后不与，则赞宗伯。小祭祀，掌事。宾客之事，亦如之。大丧，则叙外内朝莫哭者。哭诸侯，亦如之”。郑玄注： “外女，王诸姑姊妹之女谓之外宗。”贾公彦疏： “外宗，外女也。郑不解有爵者已于内宗注讫，明此亦是嫁与大夫及士可知也。言‘凡’，亦是无常数之言也。”参见“内宗”。

官名。周设此官，掌宗庙祭祀，帮助王后祭献玉豆等。也是助祭之人。见《周礼·春官·外宗》。