在云南省大理市东部。面积174平方千米。人口2.2万。镇人民政府驻向阳村，人口1630。因镇位于洱海之东，故名。1949年前属宾川县文龙乡。1950年属宾川县第五区。1954年划归凤仪县，为海东区。1958年为大理市海东公社，1962年为大理县海东区，1964年为海东公社。1983年为海东区，1987年为海东乡，2001年建镇。产稻、玉米、小麦、蚕豆、薯类、烤烟等。特产雪梨。有水产品捕捞、航运、粮食加工、百货、饮食等业。有公路接关宾公路，水路通下关、大理。名胜古迹有罗荃寺、金梭岛。金梭岛上有南诏王室避暑行宫遗址，有青铜器、汉砖等出土文物及汉墓。