村名。在西藏自治区巴青县南部。曾为巴青县人民政府驻地。益塔塘，系用汉字译写的藏语地名。益塔，为部落名;塘，指滩、坝之意。益塔，还曾译何益塔。原为巴青宗所辖的四大部落之一。1989年前曾为巴青县一区名。农产青稞、小麦、豌豆、油菜籽、马铃薯等。畜产牦牛、藏系绵羊、山羊等。黑昌公路从村中穿过，可接青藏公路直达拉萨。