(1)在福建省宁德市蕉城区西部、七都溪南侧。面积163平方千米。人口3.4万。镇人民政府驻洋中，人口 1560。 有畲族。地处平洋间，故名。1958年设洋中乡，1959年改公社，1984年复乡，1989年置镇。产稻、甘薯。特产“天山绿茶”名闻遐迩。有钢窗、农机等厂和钨矿。下甘公路经此。(2)在福建省尤溪县东北部。面积364平方千米。人口2.8万。镇人民政府驻湖头，人口2220。因驻地在田洋中心，故名。1949年设洋中乡，1958年改上游公社，1959年改洋中公社。1984年复乡，1994年置镇。产稻、松、竹。有陶瓷、硅等厂和水电站。公路接福五公路。