在广东省信宜市中部。面积149平方千米。人口4.3万。镇人民政府驻洪冠圩，人口3040。镇驻地1909年成圩，1950年为信宜县五区，1955年为九区。1958年属怀乡公社，1959年建大樟公社。1963年改洪冠公社，1983年改区，1986年建镇。地处黄华江谷地低山区。主产稻、玉米、薯类，并产肉桂、砂仁、益智等药材和松脂。有铁矿。有钢铁、农机、粮食加工等厂和水电站。有公路接207国道。