在西藏自治区南部、喜马拉雅山北麓、藏南河谷地带。属日喀则地区。面积 2400 平方千米。人口4.2万。辖2镇、9乡。县人民政府驻洛江镇。白朗，系用汉字译写的藏语地名。相传13世纪有两位著名喇嘛译师，一名巴扎·尼玛扎巴和另一名纳朗·多吉敦炯在此共同诵经。人们后来取前者名字的首字，取后者名字的第二字，合为“巴朗”作为地名命名本地以示纪念。藏语读音的“巴朗”，后变读演变音译为今名“白朗”。曾译平南、配拿木、巴囊、巴朗、白拉、拜那母、拜纳木、白浪木、巴朗木、巴纳木、白兰。元为乌思藏纳里速古鲁孙等三路宣慰使司都元帅府辖地。明属乌思藏行都指挥使司辖区，时在今境内设置巴朗宗(后译白朗宗)。清代，白朗宗属原西藏噶厦地方政府辖。1960年白朗宗与杜(堆)穷宗、旺丹(汪邓)宗合并，改设白朗县，属江孜专区。1964年属日喀则专区(1970年改地区)。地处雅鲁藏布江主要支流年楚河流域。平均海拔 4000 米左右。属高原温带气候。经济以农为主，农牧相结合，属自治区商品粮基地县之一。农产有青稞、春小麦、冬小麦、豌豆、马铃薯、油菜籽等。畜产有牦牛、犏牛、藏系绵羊、山羊等。野生动物有藏野驴、狐狸、雪豹、岩羊、旱獭、水獭、猞猁、獐等，以及黑颈鹤、斑头雁等禽类。产冬虫夏草、贝母、大黄、雪莲等药材。有中药材出口贸易。民族手工业产品以白朗的藏香、旺丹的卡垫、杜琼的氆氇、嘎东的藏鞋较著名。拉日公路经此。古迹有嘎东寺。