在青海省兴海县境东部，东临黄河。县人民政府驻地。面积3300平方千米。人口1.5万。镇人民政府驻子科滩，人口2200。“子科滩”系藏语，意为席芨草滩，以植物命名。1958年设大河坝乡，同年改公社。1983年复乡，2001年改置子科滩镇。牧养藏系羊、牦牛、马等。产青稞、油菜籽等。有建材、电力、农机修造、木器加工、运输等企业。通公路。