在云南省陆良县西南部。面积216平方千米。人口4.6万。镇人民政府驻小莫古村。彝语原为尼莫沽，“尼”为牛，“莫”为河，“沽”为水塘，意即“河边有水塘可放牛的地方”。后形成大、小尼莫古两村，镇原驻大莫古，故名。1949年前为凤雏、飞泉、圭山三乡。1950年三乡并为陆良县六区，1953年为七区。1957年分为四个乡，1958年为团结、五一两个公社，1963年复为第七区。1970年为大莫古公社，1983年为区，2000年置镇。主产玉米、稻、烤烟、油菜籽。特产萝卜丝、乳饼。有铅、锌、煤等矿。南盘江上有瀑布、电站。南昆铁路、昆江公路经此。