在青海省东北部。属祁连山脉。略呈西北—东南走向。一般海拔 4200 米，最高峰桑斯扎峰海拔 4755 米。大通河流经北麓，山南为布哈河—青海湖流域。有天然林和野生动物。煤储量丰富，为省内原煤主要产区。