又名田横岛。在今江苏连云港市东云台山一带。《晋书·孙恩传》： 东晋隆安五年 (401)，恩欲向建康，受阻，“乃浮海而北。刘裕与刘敬宣并军蹑之于郁洲，累战，恩复大败”。《南齐书·州郡志》 称： “郁州在海中，周回数百里，岛出白鹿土，有田畴鱼盐之利。” 南朝宋泰始中，于此侨置青、冀二州。隋至宋于此置东海县。唐曾置环州。清时因海岸扩张，始与大陆相连。