在今陕西大荔县东南四十余里。今名马坊头。《元和志》卷2冯翊县：“沙苑，一名沙阜，在县南十二里。东西八十里，南北三十里。后魏文帝大统三年，周太祖为相国，与高欢战于沙苑，大破之。”《清一统志·同州府二》 引《旧州志》：“沙苑在州南洛渭之间，亦名沙海，亦名沙溪，其中坌起者曰沙阜，东跨朝邑，西至渭南，南连华州，其沙随风流徙，不可耕植。唐置沙苑监。宋初置牧龙坊，寻复改沙苑监。明初为郭驸马草地，今为马坊里。居民茭牧其中，多树果蓏，佳于他产。”唐杜甫有《沙苑行》诗云：“君不见左辅白沙如白水，缭以周墙百余里。”

又称沙阜、沙海、沙窝。在今陕西省大荔县南洛、渭两河之间。东西80里，南北30里。西魏大统三年(537年)，宇文泰败高欢于此。唐、宋置有牧监。