南朝梁武帝改临海郡置，属东扬州。治所在章安县(今浙江台州市椒江区椒江北岸之章安镇)。辖境当今浙江临海、台州二市及天台、仙居、宁海、三门、温岭五县地。寻复改临海郡。

南朝梁以临海郡改名，治章安县(今浙江台州市章安镇)。以赤城山得名。辖境同临海郡。寻复旧名。