在今甘肃天祝藏族自治县西北。山海拔3562米。为陇中高原和河西走廊的天然分界。《清一统志·凉州府一》：乌鞘岭“在庄浪县南六十里，安远堡东五里，接平番县界。长二十里”。

在甘肃省中部天祝藏族自治县境。为祁连山东段冷龙岭的余脉。自西向东延伸，海拔4000～2500米。为陇中高原和河西走廊、中国东部农业区与西部绿洲灌溉农业区和牧区的天然分界。主要高峰毛毛山，海拔4070米。同名山峰海拔3562米;其西垭口海拔3000米以上，为东部地区通往河西走廊的门户。附近保留古驿道和明长城遗址。兰新铁路和至新疆的国道经此。